Archivi tag: respirazione

MILANO: PILATES DOVE E PERCHE’

Cos’è il Pilates? Un sistema di allenamento del corpo pensato e concepito per sviluppare forza e flessibilità muscolare, per aiutare a mantenere l’equilibrio tra corpo e la mente. L’ideatore Joseph Pilates chiamò il suo metodo Contrology, cioè il controllo cosciente … Continua a leggere

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PM10 MILANO ALLE STELLE, ARRIVA IL TEST RESPIRAZIONE

La percentuale di Pm10 riguardante il Comune di Milano è, ancora una volta, ampaimente sopra la soglia, le centraline di Milano hanno registrato, nella giornata di venerdì, valori ampiamente fuori legge (50 mg/mc), anche alcuni comuni dell’hinterland sono risultati fuori … Continua a leggere

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